Medicamentele utilizate impotriva depresiei, desi sunt eficiente, vin cu un pret destul de mare: efectele adverse pe care le pot provoca sunt importante, pornind de la insomnie, senzatie de ameteala, cresterea tensiunii arteriale, pana la diminuarea apetitului sexual si impotenta. Taguri: cerealeglutensănătate

Drumetiile sunt una dintre cele mai placute forme de miscare si relaxare, cu nenumarate efecte pozitive asupra corpului si mintii. Plimbarile in natura, indiferent de zona explorata, sunt benefice pentru mentinerea unei forme corporale optime, dar si pentru un tonus psihic excelent. Taguri: corpmintepentru drumeții

Callanetics este o formă specifică de aerobic, care poate oferii rezultate spectaculoase și asta în doar câteva săptămâni. Află cum să faci exercițiile corect, pentru a te bucura de o silueta frumoasă și formată. Taguri: callaneticsde viață sănătossfaturiexercitii fizicesportde sănătate

Vrei să slăbești rapid, dar nu știi cum să scapi de atacurile de foame? Citește sfaturile noastre și află metodele pentru a preveni atacurile de foame în timpul dietei! Taguri: alimentațienutrițiescădere în greutatesănătatemedicína